Всесвітній день ментального здоров'я
10 жовтня відзначають Всесвітній день ментального здоров'я . Психічне здоров’я – це стан душевного благополуччя, яке дає кожній людині можливість здійснювати власний потенціал, долати звичайні життєві стреси, плідно працювати. Сьогоднішня дата нагадує нам, як важливо берегти не лише своє фізичне, але й духовне здоров’я, піклуватися про своє психічне благополуччя та надавати підтримку тим, хто потребує її найбільше, особливо тепер, у такий складний час. Учні початкових класів долучилися до відзначення цього дня, переглянули та обговорили відео “Як підтримувати ментальне здоров'я”, презентацію “Всесвітній день ментального здоров'я”, виконали вправи на зміцнення ментального здоров'я. Підсумком ранкової зустрічі стали надіслані тематичні світлини - “Мій настрій — моє здоров'я”, де діти продемонстрували, що їм потрібно для гарного настрою та душевного спокою. Учні 7 класу під час години спілкування «Як подолати стрес?» розглянули поняття «стрес», категорії стресових ситуацій, фактори, які викликають стрес, методи його запобігання. Ознайомилися з пам'яткою «5 кроків допомоги подолання стресу».
Діти зрозуміли важливість турботи про свій внутрішній світ, адже ментальне здоров'я — не менш важливе, ніж фізичне.
