7 правил здорового способу життя
Д
ля учнів 3 та 4 класу була проведена тематична година здоров’я, присвячена формуванню корисних звичок та турботі про власне самопочуття. Головною темою зустрічі стали «7 золотих правил здорового способу життя». Під час заходу діти переглянули пізнавальну презентацію, яка допомогла детально розібратися, що саме допомагає нам залишатися бадьорими та сильними. Детально обговорили кожен крок до здоров'я: правильне харчування — чому овочі та фрукти корисніші за чипси; водний баланс — важливість чистої води для організму; фізична активність — ранкова руханка та активні ігри як запорука енергії; особиста гігієна — прості правила, що захищають від вірусів; режим дня — чому важливо вчасно лягати спати; відмова від шкідливих звичок — вибір на користь корисного дозвілля; позитивні емоції — як гарний настрій впливає на наше здоров'я. Учні не лише дізналися теорію, а й отримали практичні поради, як легко впровадити ці правила у своє щоденне життя. Тепер наші третьокласники та четвертокласники точно знають, що бути здоровим — це модно, весело та цікаво.
